Çocuğunuzun Uykusu
Uyku, öncelikle çocuğunuzun sağlıklı gelişimi için önemlidir. İyi bir gece uykusu çocuğunuzun fiziksel ve zihinsel gelişimini destekler. Çünkü büyüme hormonu, en çok çocuğunuz uykudayken salgılanır. Yani çocuğunuz büyümesi o uykusundayken devam etmektedir ve bu sürecin aksaması, onun gelişimin de aksaması anlamına gelmektedir. Uykusunu iyi alan çocuklarsa, ertesi güne zinde, keyifle oynamak ve öğrenmek için hazır başlarlar.
