Anne Bebek

 
Okul öncesi çağındaki çocuğunuz, son iki gündür sandviç, kurabiye gibi atıştırmalıklardan başka bir şey yemeyi kabul etmiyor mu? Yürümeye başlayan çocuğunuz oyun oynarken yemeği unutuyor mu? Onun beslenmesi sizi çıldırtan bir hal aldıysa, yalnız değilsiniz. Birçok ailenin sorunu aynı. Çocuğunuzun yemek sorununu çözmek istiyorsanız onunla iletişim kurmalısınız 
 
 
 
Çocuğunuzun beslenmesi sizi çıldırtan bir hal aldıysa, yalnız değilsiniz. Birçok aile, çocuğunun ne yediği ya da yemediği konusunda strese giriyor. Çocuğunuzun yemek tercihleri gelişene kadar, Mayo Clinic’te yer alan önerilerle, yemek saatlerini savaşa çevirmeyi önleyebilirsiniz.

Uzmanlara göre hamilelik süreci kadın ve çevresi için farklı bir dönemdir. Bu dönemde hamile kadının vücudunda, duygularında ve yaşam tarzında birçok değişiklikler meydana gelebiliyor.   

 Özellikle gebeliğin ilk 3 ayında değişken ruh hali oluştuğuna, sıklıkla nedensiz ağlama nöbetleri görüldüğüne de dikkat çeken Dr. İbiş, “Arzu edilen gebeliklerde dahi ilk aylarda gebeliği kabullenememe, içe dönüklük ve pasiflik oluşabilir. İlerleyen aylarda da vücuttaki değişiklikleri benimseyememe gelişebilir.

Evde ve yolda bazı güvenlik önlemleri almak, çocuğunuzun karşılaşacağı riskleri azaltmaya yardım edebilir.   
 Her anne-baba çocuğunu düşmelerden ve yaralanmalardan korumanın ne kadar zor olduğunu iyi bilir. Peki bu düşmeleri önlemek için evde ve dışarıda alabileceğimiz önlemler nelerdir?

Bebeklerin yürümeyi öğrendiklerinde düşmelerini önlemek için sürekli gözetim altında olmaları gerektiğini söyleyen, Mayo Clinic uzmanları, çocuğunuzun güvenliğini sağlamak ve düşmelerden kaynaklanan yaralanmaları önlemek için yapabileceklerinizi açıklıyor:

Anne olmak bir kadının hayatında çok farklı bir evredir. O zamana dek gözetilen biri iken, hamilelikle başlayan annelik sürecinde adım adım gözeten kişi olmaya doğru ilerler.   
Anne olmak bir kadının hayatında çok farklı bir evredir. O zamana dek gözetilen biri iken, hamilelikle başlayan annelik sürecinde adım adım gözeten kişi olmaya doğru ilerler. Bir annenin yavrusu olmaktan, bir yavrunun annesi olmaya doğru yaşanan bu geçiş sürecinde, ihtiyaç duyulan davranış örüntüleri de değişir. O vakte değin kendini yöneten, kendi ihtiyaçlarına ve kendi hayatını sürdürmeye adanmış olan bünye, yavrularının iyi durumda olmasına ve onların bakımına odaklanmaya başlar.

Çocuğunuzda göz kırpma, burun çekme, boğazını temizleme gibi garip hareketler gözlemliyorsunuz ve bunun temellindeki gerçeği merak ediyorsunuz bu tiklerin asıl nedeni:   

Ses çıkarma şeklindeki tiklerin; boğaz temizleme, ses çıkarmadan konu dışı belirli sözcükleri ya da deyişleri yineleme, açık saçık sözcükler kullanma, küfür etme ve kendi söylediklerini, duyduğu son sesi ve cümleyi yinelemesi şeklinde ortaya çıktığı belirtiliyor.

Bebeğiniz doğmadan bütün aile ona çok sevimli tulumlar ve kıyafetler düşündünüz. Peki bebeğinizi giydirirken dikkat etmeniz gereken detayları biliyor musunuz?

Anne sütü, bebekler için en iyi ve en doğal besindir. Anne sütünün içeriğindeki bileşenler, bebek için ilk altı ayda yeterli olmakta, anne sütü bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi dahil sayısız yarar sunmaktadır. Anne sütü zamanında doğan tüm sağlıklı bebeklerin ihtiyaçlarını 4-6 ay tek başına karşılayabilir. Emzirmeyi, bebeğinizin diğer gerekli besinleri de alması koşuluyla 1-2 yıl devam ettirebilirsiniz.

Çocuğunuzun Uykusunu Alması Neden Önemli?

Uyku, öncelikle çocuğunuzun sağlıklı gelişimi için önemlidir. İyi bir gece uykusu çocuğunuzun fiziksel ve zihinsel gelişimini destekler. Çünkü büyüme hormonu, en çok çocuğunuz uykudayken salgılanır. Yani çocuğunuz büyümesi o uykusundayken devam etmektedir ve bu sürecin aksaması, onun gelişimin de aksaması anlamına gelmektedir. Uykusunu iyi alan çocuklarsa, ertesi güne zinde, keyifle oynamak ve öğrenmek için hazır başlarlar.

Bebeğinizin Bezini Nasıl Değiştirmeli?

İlk birkaç hafta bebeğinizin bezini sık sık değiştirmeniz gerecek. Çünkü idrar torbası küçük olduğundan, ilk haftalarda altını sıklıkla ıslatacak. Uzun süre ıslak ya da pis bırakmamalısınız ki cildi zarar görmesin. En azından her öğünden sonra, sabahları uyandığında, gece beslenmesinden sonra ve gece uykusundan önce değiştirmeniz gerekir. Zaten bu bez değiştirmeler zamanla seyrekleşecek ve iki yaşına gelmeden tuvaletinin geldiğini kendisi anlayacak.

Miras bırakmak, sadece para veya gayrimenkul gibi maddi değerlerle olmuyor. Çocuğunuza farkında olmadan olumlu ve olumsuz duygularınızı da miras bıraktığınızı biliyor muydunuz? İstanbul Psikodrama Enstitüsü’nden uzman psikolog Neşe Karabekir Ezgin, duygu mirasının bebeğin kayıtlarına büyük oranda hamilelikten itibaren geçtiğini iddia ediyor. Şimdi söz işin uzmanında…